= 1; ?> = 1; ?> Mengenali Penyebab Utama Penyakit Jantung
Kesehatan

Mengenali Penyebab Utama Penyakit Jantung

Penyakit jantung merupakan salah satu penyakit berbahaya dan mengancam jiwa yang seringkali tidak dikenali oleh para penderitanya. Bahkan kebanyakan dari kasus penyakit jantung yang muncul  secara tiba – tiba, karena kebanyakan orang belum mengenal ciri – ciri dari penyakit jantung itu Setelah Anda mengatahui ciri awal dari penyakit jantung, tentunya Anda harus mengetahui apa penyebab utama dari penyakit jantung ini.

Setelah kamu mengetahui beberapa penyebab utama pemicu munculnya sakit jantung, tentunya membuat Anda mampu menghindari risiko terserangnya penyakit jantung. Oleh karenanya, sangat penting untuk mengenali penyebab utama penyakit jantung sejak dini.

Penyebab utama penyakit jantung

Tekanan darah tinggi

Penyakit jantung memiliki erat kaitannya dengan masalah tekanan darah tinggi dalam tubuh. Oleh karenanya, kamu harus mampu mengontrol tekanan darah, dengan begini dapat mengurangi risiko terkena penyakit jantung. Untuk Anda yang sudah terlanjur memiliki masalah hipertensi, Anda bisa mencoba melakukan kontrol kesehatan jantung minimal 3 kali setahun.

Kadar kolesterol tinggi

Penyebab penyakit jantung selanjutnya adalah karena kadar kolesterol tinggi. hal ini menjadi salah satu penyebab terjadinya serangan jantung, dan dari kebanyakan kasus, kolesterol tinggi erat kaitannya dengan serangan jantung. Hal ini dikarenakan kolesteroel tinggi bisa memancing munculnya plak pada bagian pembuluh darah, sehingga dapat mengganggu kinerja distribusi darah normal ke seluruh tubuh yang mengakibatkan terjadinya gagal jantung.

Usia dan jenis kelamin

Risiko penyakit jantung juga akan semakin tinggi, seiring dengan bertambahnya usia, apalagi untuk usia lanjut. Orang lansia dapat memiliki peluang yang lebih besar terkena penyakit jantung, namun hal ini juga tidak menutup kemungkinan penyakit jantung bias menyerang siapa saja tanpa pandang umur dan pangkat.

Penyakit kronis dan keturunan

Penyakit jantung kebanyakan dipicu karena berbagai macam penyakit lainnya seperti obesitas dan diabetes menjadi salah satu penyebab risiko seseorang terkena penyakit jantung. Tidak hanya itu saja, faktor keturunan juga mempengaruhi  jika ada keluarga  yang memiliki riwayat penyakit jantung.

Gaya Hidup

Sebaiknya cobalah untuk menjaga kesehatan dengan cara membiasakan diri melakukan dan menerapkan gaya hidup yang sehat. Memiliki gaya hidup yang tidak sehat seperti halnya merokok, mengkonsumsi alkohol, makan tidak teratur, kurang tidur dan gaya hidup yang tidak sehat lainnya dapat meningkatkan risiko seseorang terkena penyakit jantung.

Itulah informasi penyebab utama penyakit jantung, yang perlu diperhatikan. Jika kamu sudah mengetahui apa saja penyebab utama dari penyakit jantung tu sendiri, cobalah untuk segera mengubah beberapa gaya hidup yang lebih sehat. Selalu memperhatikan segala sesuatu demi kesehatan tubuh kamu terutama pada organ jantung, memperhatikan perubahan yang terjadi pada tubuh. semoga bermanfaat.

 

Leave a Comment

%d bloggers like this: