Lakukan Cara Ampuh Ini Untuk Mengatasi Gigi Keropos

Lakukan Cara Ampuh Ini Untuk Mengatasi Gigi Keropos

Posted on

Gigi merupakan bagian dari tubuh yang sangat penting peranannya bagi kesehatan. apabila kesehatan gigi terganggu maka akan berdampak pula pada kesehatan tubuh lainnya. Selain sakit pada gigi, kerusakan lain yang dapat terjadi adalah gigi keropos ataupun berlubang.

Gigi keropos atau berlubang pastinya akan menganggu kita saat menggigit dan mengunyah makanan. Hal ini perlu adanya penanganan segera, karena gigi merupakan organ penting untuk melakukan proses pencernaan mekanik.

Banyak cara yang bisa kita lakukan untuk mengatasi gigi mudah keropos ini. Sangat disarankan bagi anda untuk selalu melakukan perawatan secara berkala untuk menjaga kesehatan gigi, Berikut ini kami akan menyajikan informasi mengenai cara mengatasi agar gigi tidak mudah keropos. Untuk lebih jelasnya simak uraiannya dibawah ini.

Makan dan Minum Mengandung Kalsium

Zat kalsium yang berada dalam makanan dan minuman sangat bermanfaat untuk membantu tulang serta gigi anda menjadi lebih kuat dan juga tidak mudah keropos di usia muda. Dengan memiliki gigi kuat anda akan terhindar dari plak ataupun karang gigi, walaupun begitu anda tetap harus menjaga kebersihan gigi serta mulut.

Menjaga Kebersihan Gigi

Kebersihan di area mulut termasuk gigi harus dilakukan secara teratur. Karena jika tidak akan menyebabkan kuman bakteri berkembang serta menyebabkan plak hitam. Hal itulah yang dapat memicu gigi anda menjadi keropos dan mudah berlubang.

Menggosok gigi secara teratur dapat meminimalkan dampak gigi keropos dan berlubang. Gosok gigi sebaiknya dilakukan minimal 2 kali sehari, bila diperlukan anda juga bisa menggunakan obat kumur dan floss (benang gigi) untuk membersihkan sisa makanan yang masih tertinggal di gigi.

Menjaga Pola Makan

Ada baiknya anda menghindari jenis makakan yang dapat menimbulkan bakteri mudah berkembang di gigi anda. Jenis makanan yang mengandung karbohidrat dan asam membutuhkan waktu lebih lama untuk membersihkannya. Dari sana dapat disimpulkan bahwa makanan tersebut bisa saja membuat bakteri cepat berkembang yang pada akhirnya akan menyebabkan plak gigi dan dapat menyebabkan gigi mudah keropos.

Pemberian Fluride

Floride ini biasanya terkandung dalam pasta gigi. Manfaat dari floride sendiri adalah membantu mencegah, memperbaiki serta mengatasi gigi agar tidak mudah keropos. Namun kandungan fluoride yang ada dalam pasta gigi belum bisa memenuhi kebutuhan tersebut. Anda dapat menambahnya dengan obat kumur yang anda pakai secara teratur setelah selesai menggosok gigi.

Demikian informasi kami mengenai  lakukan cara ampuh ini untuk mengatasi gigi keropos. Semoga dari informasi diatas dapat membantu anda untuk memperbaiki gigi keropos dan tentunya bisa menjaga kesehatan gigi Anda agar tidak mudah keropos.

Ada baiknya pula segera mengkonsultasikan keluhan Anda ke dokter specialis gigi.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *